美国爱康ifit运动与健康公司携手全美最严格的健身教练朱莉安,迈克尔斯

1.没有专业的教练指导,锻炼的时候容易走入误区。如果要聘请私教需要支出高额的费用
2.没有办法为自己量身订做一整套适合自己现有体制和训练目的的课程方法
3.没有办法检验自己的健身效果。
4.在健身器材上锻炼时间长了,觉得无聊和乏味。
5.难以长时间坚持,很多器材买回去以后时间一长就变成了“高档晾衣架”  那么有没有一种功能能够解决以上所有问题呢?答案是有的,美国爱康运动与健康公司携手全美最严格的健身教练朱莉安,迈克尔斯(Jillian Michaels)以及谷歌公司的谷歌地图技术,经过多年的潜心研究,重金打造了如今健身器材行业内首创的尖端技术—iFit Live.  您有没试着想过以下这种情况:
1.只要将自己的身体情况(年龄,体重,身高等)以及训练目标(减肥,竞赛,全面健康等)写出,马上就为您量身定做一份8周的健身锻炼课程
2.不用花费任何费用,就有最专业的健身教练在您耳边告诉您下一步要用多少速度,多少坡度来进行锻炼
3.不用任何的手动操作,您的跑步机可以自行调整速度和坡度,您的椭圆机可以自行调整阻力以及坡度
4.足不出户,就可以在夏威夷、万里长城、赌城拉斯维加斯等世界游览名胜边奔跑边欣赏沿途风光
5.跑自己想在世界上的跑的任何一地点,并欣赏沿途风光
6.组织自己的好友参加公路竞赛,大家在各自家中一起来一较高下吧!  也许您会觉得这简直是天方夜谭,但是现在,美国爱康的iFit Live确确实实是能帮您实现这些愿望!
什么是iFit Live?   iFit Live,中文音译为艾菲特菜夫,是美国爱康公司专门研制的私人教练指导程序,并且在指导的同时让使用者能够在跑步机(或者椭圆机,健身车)上奔跑在世界上每一个角落的高端互动技术。该技术在前几年爱康已经成熟的iFit卡技术上进行了颠覆性的革新,加入了很多互动以及娱乐性功能,充分满足了现代人对于娱乐健身以及科学健身的诉求,在健身器材行业内刮起了一阵时尚旋风。

Power Plate振动训练器很适做小团体课

Power Plate振动训练器由著名的荷兰奥林匹克总教练Guus van der Meer先生研制而成。Guus确信他可以改良早期的振动技术,因为他拥有较多的教练经历,同时他了解那些既渴望运动又不愿意花太多时间运动的人们的需求和愿望。另一位开拓这项技术的先锋是Carmelo Bosco博士,他进行了一系列振动以及振动对于人体影响的研究。

Power Plate振动训练器引入了两种振幅、三维运动模式,加入了训练带,对上肢进行振动刺激。并且它提供的四种频率、高低振幅和三种时间设定,使其可调节范围增大,从而可以进行不同难度的训练。

Power Plate振动频率在25Hz50Hz之间。设定这个振动范围是基于在德国科隆进行的研究结果。研究显示低频率高振幅的振动不但人体感觉很不舒服并且几乎不能用于普通人,还有可能引起器官共振,造成不良后果。Power Plate的振动是低振幅高频率的,不同于那些低频高幅的振动,并不会对身体造成副作用。

Power Plate还能为您提供一系列循环、全方面的运动方式和培训课程,令使用者始终保持新鲜感和挑战性。运动方式的不断变化产生了独特的效应:增强对各种类型体育爱好者、运动员以及教练的吸引力。不论您的目的是拉伸、练习平衡性、灵活性、增强核心力量、提高最大力量或者是增强爆发力以及放松按摩,Power Plate都能满足您的要求。对于职业运动员来说,它就是助您提高运动成绩的“战机”;对于广大健身爱好者来说,它就是您适应快节奏生活的全新运动生活方式。

Power Plate的流线型设计、精致色调搭配以及优雅新颖的外观,也能给人以深刻印象,既适合顶级的训练竞技中心,也适合摆放在家庭环境中。

Guus van der Meer意识到了使用振动平台来激发运动员潜能的方法,并且毫不怀疑它的有效性及对健康的贡献。所以他研发Power Plate振动训练器,以使机体产生最好的适应和功能增强。

振动训练的开创者,也是振动训练第一品牌的PowerPlate此次以独立展位出现,便于开展时下火热的PowerPlate小团课训练。PowerPlate的振动训练高效、安全、有趣,对不同训练水平的会员都有很好的吸引力,特别是对训练效果更急迫的会员以及较少锻炼的会员,都是理想的训练工具和课程。PowerPlate小团体课程创始人Laura亲自指导PowerPlate小团体课程。